АВТОРСКИЙ ПРОЕКТ, ПРОВЕРЕННЫЙ НА СЕБЕ

Перезагрузка new
Стартуем 13 января!
Добро пожаловать в Женское коммьюнити "Перезагрузка"!
Время инвестировать в себя!
“Перезагрузка” — это не просто сообщество, это начало твоего пути к новой версии себя.
Это место, где ты сможешь не только менять свои привычки, но и заложить крепкий фундамент для здоровья, уверенности и счастья.
Здесь мы вместе проходим через похожие проблемы, поддерживаем друг друга и вдохновляемся на перемены. Мы верим, что начинать нужно с фундамента, и именно на это будем делать акцент в нашем клубе.
Меня зовут Татьяна Моисеева, я живу и работаю в США.
Полтора года назад я начала работать над собой и потеряла 26 кг.
А в качестве бонусов приобрела здоровье, любовь к себе и уверенность в своих силах.
Татьяна Моисеева
Топ-менеджер компании Amazon
Почему стоит присоединиться к Перезагрузке?
  • Построение фундамента для жизни

    Начни с трех важнейших аспектов:

    • Питание
    • Спорт
    • Любовь к себе

    Эти три блока — основа, на которой ты будешь строить всё остальное. Без них любые изменения будут поверхностными. В первых месяцах мы будем сосредоточены именно на них, чтобы ты могла укрепить свой фундамент и почувствовать настоящие перемены.

  • Инвестиция в себя

    Это твой шанс сделать шаг навстречу здоровью и гармонии, которые так часто откладываются. Ты инвестируешь в себя, и результаты обязательно будут. С каждым днём ты будешь чувствовать себя лучше, увереннее, счастливее.

  • Поддержка и мотивация

    Здесь ты не будешь одна!

    Ты будешь окружена женщинами, которые стремятся к тем же целям, что и ты.

    Вместе мы сильнее, и именно здесь ты найдёшь поддержку, вдохновение и нужные советы.

Меня зовут Наталия Трофимчик.
Я живу и работаю в Беларуси.
Я начала свой путь год назад и не только потеряла 28 кг, но и изменила свой образ жизни.
Здоровое похудение, которое «процесс», а не гонка за результатом.
Наталия Трофимчик
Директор, учредитель детских центров Мозаика, г. Гродно, Беларусь
Что включает в себя "Перезагрузка"?
Простая и понятная структура
Мы знаем, как важно поддерживать фокус, поэтому создаём такие условия, чтобы ты могла идти вперёд шаг за шагом:
Каждодневный отчёт
Каждый день ты фиксируешь, что сделала для себя — это помогает видеть прогресс
Еженедельные созвоны
Мы общаемся, обсуждаем результаты, делимся переживаниями и даём друг другу советы
Лекция каждую неделю.
Краткие и полезные знания по здоровому питанию, спорту и работе с собой
Поддержка.
Мы всегда рядом, чтобы поддержать тебя в трудный момент
Удобные инструменты для твоего прогресса
Здесь ты найдешь всё, что поможет тебе двигаться к своей цели:
Трекер питания и меню
Легко отслеживать, что ты ешь, и планировать своё меню.
Обмен рецептами и зарядками.
Делимся друг с другом вкусными рецептами и простыми упражнениями.
Личный профиль.
Ты будешь видеть, как растёшь, какие цели уже достигнуты.
Лайфхаки по «как построить отношения с собой».
Советы, которые помогут полюбить себя и быть терпимой к себе.
Почему это важно для тебя прямо сейчас?
Перезагрузка — это возможность начать строить свою жизнь с правильных привычек и заботы о себе уже сегодня.
Первые шаги будут непростыми, но именно в этом году важно заложить основу: заботиться о своём теле, питании, заниматься спортом и начать любить себя.
Эти три вещи помогут тебе пройти через любые сложности и увидеть реальные изменения в себе.
Готовы к переменам?
Перезагрузка — это твой шанс.
Давай строить новый фундамент для твоего здоровья и уверенности прямо сейчас!
Присоединяйся к сообществу “Перезагрузка” и начни свой путь к новой версии себя!
Отзывы участников Перезагрузки
Стоимость курса
Оплатив, ты сразу получаешь доступ в чат и уже можешь начинать работу над собой!
129 BYN
3990 RUB
Оплатить
Made on
Tilda